Друзья, хочу поделиться в Вами своим открытием в области водопития :)
Мы с женой – вегетарианцы, проводим семинары по здоровому питанию и питанию травами. Много раз слышали о необходимости пить воду в достаточном количестве, о том, что чай, кофе, соки и другие напитки не заменяют для нашего организма чистую воду!
Информация приходила от друзей, которые на себе попробовали такой питьевой режим и остались довольны, от некоторых врачей, ну и конечно из интернета. Слушали, но не услышали.
Несколько месяцев назад мы начали чувствовать, что чего-то не хватает в нашей стройной системе здорового питания – какого-то важного элемента. И как только это понимание пришло – начали приходить и ответы.
Первым шагом в веренице открытий был наш с Верой горный поход по Ликийской тропе (Турция), где в течение 2-х недель мы пили родниковую горную воду и были приятно удивлены тем, как почистилась наша кожа!
Случайно в интернете я наткнулся на книгу ирано-американского врача Ферейдуна Батмангхелиджа «Вы не больны – у Вас жажда!», где он очень просто и подробно объясняет, как недостаток питьевой воды приводит к целому букету заболеваний. Этот врач исцелил тысячи людей от таких заболеваний, как аллергия, астма, болезни опорно-двигательного аппарата, язвенные, сердечно-сосудистые заболевания, головные боли, запоры и много других с помощью ВОДЫ!
Я прочитал пять его книг и понял, что вода – это тот элемент нашего здорового питания, которого так не хватало нам и не хватает большинству людей!
Последней жирной точкой окончания нашего «равнодушия» к воде стал поход на диагностику на темнопольном микроскопе. Этот микроскоп позволяет увидеть все процессы, которые происходят в капле крови человека.
Эритроциты, которые переносят кислород и питательные вещества
Лейкоциты – наш иммунитет, а также грибки, паразитов, кислоты, сахара и др.
Мы с Верой, хоть и занимались здоровым образом жизни, увидели, что кровь наша не идеальна. Она была загущена, эритроциты местами сбились в кучу, не перенося в полном объеме кислород.
После чего врач дала нам выпить щелочной воды и сделала повторный анализ. Все волшебным образом изменилось! Клетки ожили, стали более активными, индивидуальными.
Вот так мы познакомились с ВОДОЙ.
Еще из школьных уроков я помню, что мы состоим на 75% из воды.
Дети состоят из воды на 80%, старики – на 60%. Другими словами, старость – это ВЫСЫХАНИЕ!
Каждый день наш организм теряет собственную влагу через пот, мочу и дыхание. Поэтому и необходимо этот водный баланс пополнять.
Я задумался, что же будет происходить в нашем организме, если он будет недополучать необходимое для него количество воды извне. И нашел следующие ответы:
Во-первых, он начнет ее экономить (как и любая хозяйка, если в квартире отключили воду). Наш организм будет перераспределять полученную воду согласно своим приоритетам – сначала к головному мозгу, а потом уже к остальным системам.
В результате имеем - сухую кожу и плохую смазку суставов и позвонков.
Еще организм может экономить воду, накапливая в разных частях тела, например – отеки, жидкость в суставах и т. д. И вместо того, чтобы пить больше, мы наоборот уменьшаем количество потребляемой жидкости!
Третье – снижается электрический потенциал клетки и всего организма в целом.
Отсюда хроническая усталость, повышенная утомляемость и т. д.
Четвертое - сгущается кровь
В результате – различные заболевания сердечно-сосудистой системы.
Пятое – даже при небольшой нехватки жидкости в головном мозге начинают угнетаться некоторые из его функций.
Что приводит к беспокойствам без видимой причины, раздражению без видимой причины, унынию, депрессии, подавленности, ослабленному вниманию.
Итак, организму для полноценной работы
необходимо ежедневно получать около 2 л. чистой воды. Только воды! Чай, кофе, сладкие напитки ни в коем случае нельзя приравнивать к воде. Кофеино- и сахаросодержащие напитки – обезвоживают организм!!!
Вы выпили чая на 100 гр. – в туалет сходили на 130 гр.
Спустя 1 месяц, как мы с Верой стали пить воду из расчета 30 мл. на 1 кг веса, заметили радостные изменения:
- стали раньше вставать
- энергии в теле заметно прибавилось
- начали меньше есть за один приём пищи и перестали перекусывать
- повысилась психологическая устойчивость
- стало легче держать позитивный настрой.
Теперь, если что не так, говорим друг другу – попей воды – все проходит :)
(Продолжение следует)
Мы с женой – вегетарианцы, проводим семинары по здоровому питанию и питанию травами. Много раз слышали о необходимости пить воду в достаточном количестве, о том, что чай, кофе, соки и другие напитки не заменяют для нашего организма чистую воду!Информация приходила от друзей, которые на себе попробовали такой питьевой режим и остались довольны, от некоторых врачей, ну и конечно из интернета. Слушали, но не услышали.
Несколько месяцев назад мы начали чувствовать, что чего-то не хватает в нашей стройной системе здорового питания – какого-то важного элемента. И как только это понимание пришло – начали приходить и ответы.
Первым шагом в веренице открытий был наш с Верой горный поход по Ликийской тропе (Турция), где в течение 2-х недель мы пили родниковую горную воду и были приятно удивлены тем, как почистилась наша кожа!
Случайно в интернете я наткнулся на книгу ирано-американского врача Ферейдуна Батмангхелиджа «Вы не больны – у Вас жажда!», где он очень просто и подробно объясняет, как недостаток питьевой воды приводит к целому букету заболеваний. Этот врач исцелил тысячи людей от таких заболеваний, как аллергия, астма, болезни опорно-двигательного аппарата, язвенные, сердечно-сосудистые заболевания, головные боли, запоры и много других с помощью ВОДЫ!
Я прочитал пять его книг и понял, что вода – это тот элемент нашего здорового питания, которого так не хватало нам и не хватает большинству людей!
Последней жирной точкой окончания нашего «равнодушия» к воде стал поход на диагностику на темнопольном микроскопе. Этот микроскоп позволяет увидеть все процессы, которые происходят в капле крови человека.
Эритроциты, которые переносят кислород и питательные вещества
Лейкоциты – наш иммунитет, а также грибки, паразитов, кислоты, сахара и др.
Мы с Верой, хоть и занимались здоровым образом жизни, увидели, что кровь наша не идеальна. Она была загущена, эритроциты местами сбились в кучу, не перенося в полном объеме кислород.
После чего врач дала нам выпить щелочной воды и сделала повторный анализ. Все волшебным образом изменилось! Клетки ожили, стали более активными, индивидуальными.
Вот так мы познакомились с ВОДОЙ.
Еще из школьных уроков я помню, что мы состоим на 75% из воды.
Дети состоят из воды на 80%, старики – на 60%. Другими словами, старость – это ВЫСЫХАНИЕ!
Каждый день наш организм теряет собственную влагу через пот, мочу и дыхание. Поэтому и необходимо этот водный баланс пополнять.
Я задумался, что же будет происходить в нашем организме, если он будет недополучать необходимое для него количество воды извне. И нашел следующие ответы:
Во-первых, он начнет ее экономить (как и любая хозяйка, если в квартире отключили воду). Наш организм будет перераспределять полученную воду согласно своим приоритетам – сначала к головному мозгу, а потом уже к остальным системам.
В результате имеем - сухую кожу и плохую смазку суставов и позвонков.
Еще организм может экономить воду, накапливая в разных частях тела, например – отеки, жидкость в суставах и т. д. И вместо того, чтобы пить больше, мы наоборот уменьшаем количество потребляемой жидкости!
Второе – увеличивается концентрация токсинов и, как следствие, повышается уровень кислотности организма. Жидкости нашего организма имеют слабощелочной показатель.
Закисленность организма может стать причиной ожирения – организм окружает своими жировыми клетками сгустки кислоты, чтобы те не нанесли вред другим клеткам и органам, а также камней в почках и печени, аллергии, головных болей и др.Третье – снижается электрический потенциал клетки и всего организма в целом.
Отсюда хроническая усталость, повышенная утомляемость и т. д.
Четвертое - сгущается кровь
В результате – различные заболевания сердечно-сосудистой системы.
Пятое – даже при небольшой нехватки жидкости в головном мозге начинают угнетаться некоторые из его функций.
Что приводит к беспокойствам без видимой причины, раздражению без видимой причины, унынию, депрессии, подавленности, ослабленному вниманию.
Итак, организму для полноценной работы
необходимо ежедневно получать около 2 л. чистой воды. Только воды! Чай, кофе, сладкие напитки ни в коем случае нельзя приравнивать к воде. Кофеино- и сахаросодержащие напитки – обезвоживают организм!!!
Вы выпили чая на 100 гр. – в туалет сходили на 130 гр.
Спустя 1 месяц, как мы с Верой стали пить воду из расчета 30 мл. на 1 кг веса, заметили радостные изменения:
- стали раньше вставать
- энергии в теле заметно прибавилось
- начали меньше есть за один приём пищи и перестали перекусывать
- повысилась психологическая устойчивость
- стало легче держать позитивный настрой.
Теперь, если что не так, говорим друг другу – попей воды – все проходит :)
(Продолжение следует)
Комментариев нет:
Отправить комментарий